バランスボールでストレッチをしていると、先生がさもやってみたそうなお顔で近づいて
来られました。

今日のブログに使える！とひらめき　슠どうぞ、どうぞとさっさとお譲りしました。

ずっこけていただけるかと半分期待して？待ちましたが、なにせ運動神経のいい先生です。
普通にストレッチをされて、そのまま終わりそうだったので（ブログ的におもしろくない！）

「何かポーズをとってください。」とお願いすると、

ストレッチをしてるところ、瞑想のポーズ、空想のポーズとやって下さいました。
おかげさまで昨日のブログ繋がりでまとめることができました。
気分爽快でございます。


ストレッチ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　瞑想のポーズ

空想のポーズ