日本は茹だるような暑さが続いているとのこと、お聞きします。

日本からハワイにいらしたみなさんが口々に、「日本より涼しい。」と言われるので
その暑さは、かなりのものなのでしょう。

先月、日本に滞在していたときに、蒸し暑さはそこそこ経験したのですが、今はあれより
もっときついんでしょうね。

暑さに湿気が加わると不快感はぐんと上がります。
身体はだるく感じるでしょうし、気持ちもイライラしてきがちです。
そうすると怒りっぽくなって、しなくてもいいけんかをしたり、ということもあるでしょう。
暑さのせいでけんかなどしてエネルギーを使うのはもったいないと思います。

少しでもムシムシ感を軽減するよう工夫して、イライラに向かいそうなエネルギーを
リサイクルできるといいですよね。
涼をとるアイデアをお持ちの方がいらっしゃれば、是非お知恵拝借させて下さい。

ムシムシ感の軽減に効くように願ってハワイのたそがれ時の写真を載せてみます。